Workshop: Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid - Antoine van Staveren​
HSP Congres op 09 november 2018 in de Reehorst te Ede.

Tijdens zo’n 6500 individuele sessies met Hoog Sensitieve Personen, en vanuit eigen ervaringen, innerlijke confrontaties en essentiële verschuivingen die optraden tijdens jarenlang zelfonderzoek, ontstond er bij Antoine van Staveren een werkzame methode omtrent de basisbehandeling voor hooggevoeligen. Zo ontstond er bij cliënten de verschuiving van last naar kracht. Oosterse filosofie zoals de boeddhistische psychologie hebben hierin een belangrijke bijdrage geleverd. Reeds 12 jaar wordt deze methode doorgegeven aan collega’s in hetzelfde vakgebied en is er een landelijk netwerk ontstaan.

In 2017 heeft onafhankelijk onderzoek aangetoond dat deze behandelmethode bij iedere HSP zeer effectief bleek te zijn. Maar wat zijn over het algemeen die basislasten en wat is het perspectief binnen deze methode? Is het een handigheidje, of een levenshouding?

Vandaag staan we hierbij stil bij en bekijken we ook wat er nodig is om een juiste basis aan te leggen vanuit dat perspectief. In duidelijke en eenvoudige taal, en met een vleugje humor.

Een nieuw onderdeel in deze behandelvorm is de ervaring van het maken van de ‘juiste’ keuzes voor het individu. Iets wat menig HSP tot een last ervaart. Ze hebben vaak niet voor niets een lange Curriculum Vitae. Hoe maak ik dan die keuzes en wat kan ik daarvoor doen? Of juist iets niet voor doen? Welke innerlijke talen heb ik tot mijn beschikking?

Samen gaan we zo’n taal ervaren, en dat lijkt vaak eenvoudig, maar is dat ook zo?

Antoine van Staveren is auteur van 3 boeken over en met HSP: ‘Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid’, ‘Hartsverhalen voor iedere HSP’ en ‘Zijnspiraties’. Antoine is oprichter van EszenzZ Centre (2006), het eerste en enige integrale gezondheidscentrum in Nederland voor hooggevoeligheid (HSP), bewustwording en persoonlijke ontwikkeling te Amsterdam. Het centrum is onderdeel van EszenzZ, Instituut voor advisering, training en begeleiding in de integrale gezondheidszorg waar inmiddels, na de opening in mei 2006, zo’n 10-12 psychologen, therapeuten en begeleiders in deze doelgroepen werken.